نقد و بررسی
گلوتامین اپلاید نوتریشن ۲۵۰گرمی
مکمل L-Glutamine Powder از شرکت Applied Nutrition حاوی ال-گلوتامین میکرونیزه خالص است که برای حمایت از ریکاوری عضلات، کاهش تخریب عضلانی و تقویت سیستم ایمنی طراحی شده است. این محصول در بستهبندی ۲۵۰ گرمی عرضه میشود و هر سروینگ آن (۵ گرم) شامل ۵۰۰۰ میلیگرم ال-گلوتامین خالص میباشد.
ویژگیهای کلیدی:
• پشتیبانی از ریکاوری عضلات: گلوتامین بهعنوان فراوانترین آمینواسید در بافت عضلانی، نقش مهمی در بازسازی و ترمیم عضلات پس از تمرینات ورزشی دارد.
• کاهش تخریب عضلانی: مصرف گلوتامین میتواند به کاهش تجزیه پروتئینهای عضلانی و حفظ توده عضلانی کمک کند.
• تقویت سیستم ایمنی: گلوتامین به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرده و ممکن است خطر عفونتها را کاهش دهد.
• فاقد طعم و حلشوندگی آسان: این پودر بدون طعم بوده و بهراحتی در آب یا نوشیدنیهای دیگر حل میشود، بنابراین میتوان آن را به شیکهای پروتئینی یا نوشیدنیهای قبل یا بعد از تمرین اضافه کرد.
• حلال و مناسب برای ورزشکاران: این محصول دارای گواهی حلال بوده و تحت برنامههای نظارتی برای اطمینان از عدم وجود مواد ممنوعه آزمایش شده است.
روش مصرف پیشنهادی:
یک پیمانه (۵ گرم) از پودر را با ۲۴۰ میلیلیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و ۱ تا ۳ بار در روز، بهویژه پس از تمرینات ورزشی، مصرف کنید.
توجه: قبل از شروع هرگونه مکمل جدید، بهویژه اگر باردار هستید، در دوران شیردهی قرار دارید یا بیماری خاصی دارید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
0دیدگاه