نقد و بررسی
کراتین مونوهیدرات ۱۰۰٪ بایوتک
مکمل کراتین مونوهیدرات ۱۰۰٪ بایوتک (BioTechUSA 100% Creatine Monohydrate) در بستهبندی ۳۰۰ گرمی، یک انتخاب حرفهای برای ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، استقامت و بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا هستند.
💡 ویژگیهای کلیدی:
• خلوص دارویی: حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونیزه با خلوص ۱۰۰٪، بدون افزودنیهای اضافی.
• فاقد طعمدهنده: بدون طعم، مناسب برای ترکیب با سایر مکملها مانند پروتئین یا گینر.
• مناسب برای رژیمهای خاص: فاقد شکر، لاکتوز، گلوتن و مواد نگهدارنده. 
• ۸۸ وعده در هر بسته: هر وعده شامل ۳٫۴ گرم کراتین مونوهیدرات میکرونیزه است. 
🧪 ترکیبات در هر وعده (۳٫۴ گرم):
• کراتین مونوهیدرات میکرونیزه: ۳٫۴ گرم (شامل ۳ گرم کراتین خالص).
🏋️♂️ نحوه مصرف:
روزانه ۱ وعده (۳٫۴ گرم) را با ۳۰۰ میلیلیتر نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و مصرف کنید. برای بهترین نتیجه، از شیکر استفاده کنید.
✅ مزایا:
• افزایش قدرت و استقامت: کراتین به بهبود عملکرد در تمرینات کوتاهمدت و با شدت بالا کمک میکند. 
• تسریع ریکاوری عضلانی: کمک به بازسازی سریعتر عضلات پس از تمرینات شدید. 
• حفظ توده عضلانی: جلوگیری از تجزیه عضلات در دورههای رژیم یا تمرینات سخت.
0دیدگاه