نقد و بررسی
پروتئین وی ایزوله ۹۰ سون نوتریشن
پروتئین وی ایزوله ۹۰ از برند سون نوتریشن (7Nutrition Whey Isolate 90) یک مکمل با کیفیت بالا برای ورزشکاران و بدنسازانی است که به دنبال افزایش توده عضلانی بدون چربی و بهبود ریکاوری هستند.
✅ ویژگیهای کلیدی:
• محتوای پروتئین بالا: در هر ۱۰۰ گرم، بیش از ۹۰ گرم پروتئین خالص وجود دارد.
• پروتئین وی ایزوله خالص: حاصل فرآیند میکروفیلتراسیون که باعث حفظ ساختار طبیعی پروتئین و جذب سریعتر میشود.
• کم چرب و کم قند: هر سروینگ (۳۵ گرم) فقط ۰.۵ گرم چربی و ۰.۴ گرم قند دارد.
• منبع غنی از آمینواسیدها: حاوی مقادیر بالایی از آمینواسیدهای ضروری مانند لوسین، ایزولوسین و والین است.
• تنوع طعم: در ۹ طعم مختلف از جمله شکلات بلژیکی، وانیل، توتفرنگی-موز و آناناس عرضه میشود.
📊 ارزش غذایی در هر سروینگ (۳۵ گرم):
• انرژی: ۱۲۷ کیلوکالری
• پروتئین: ۲۸.۳۵ گرم
• کربوهیدرات: ۰.۵ گرم (از جمله ۰.۴ گرم قند)
• چربی: ۰.۵ گرم (از جمله ۰.۳۵ گرم چربی اشباع)
• نمک: ۰.۳ گرم
🧬 پروفایل آمینواسیدها (در هر ۱۰۰ گرم):
• گلوتامیک اسید: ۱۴۶۹۲ میلیگرم
• لوسین: ۸۶۶۷ میلیگرم
• لیزین: ۹۲۰۶ میلیگرم
• ایزولوسین: ۴۹۴۶ میلیگرم
• والین: ۴۴۶۲ میلیگرم
• سایر آمینواسیدها: شامل آلانین، پرولین، سرین، فنیلآلانین، متیونین، آرژنین، هیستیدین، گلیسین و تریپتوفان
🥤 نحوه مصرف:
• روزهای تمرین: ۱ تا ۳ سروینگ در روز (صبح پس از بیدار شدن، بعد از تمرین و قبل از خواب)
• روزهای غیر تمرین: ۱ تا ۳ سروینگ در روز
• روش تهیه: یک سروینگ (۳۵ گرم) را در ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلیلیتر آب حل کرده و بلافاصله مصرف کنید.
⚠️ هشدارها:
• این مکمل جایگزین رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم نیست.
• بیش از مقدار توصیهشده مصرف نکنید.
• در جای خشک و خنک نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
0دیدگاه