نقد و بررسی
وی ایزوله رول وان
مکمل R1 Whey Isolate از برند آمریکایی Rule 1 (رول وان) یک پروتئین وی ایزوله و هیدرولیزه با خلوص بسیار بالا است که مخصوص افزایش عضله خشک، ریکاوری سریع، و جذب فوری طراحی شده. بسته ۲.۲۸ کیلوگرمی این محصول تقریباً 76 وعده داره و جزء گزینههای عالی برای ورزشکاران حرفهای و افرادیه که دنبال عضلهسازی بدون چربی هستن.
مشخصات کامل R1 Whey Isolate – Rule 1 (۲.۲۸ کیلوگرم):
• نوع پروتئین: وی ایزوله + هیدرولیزه (بدون وی کنسانتره)
• میزان پروتئین در هر اسکوپ (30 گرم): حدود 25 گرم پروتئین خالص
• چربی: صفر گرم
• قند: صفر یا کمتر از 1 گرم
• لاکتوز: بسیار کم یا تقریباً صفر
• کالری: حدود 100 تا 110 کالری
• تعداد وعده (سروینگ): حدود 76 سروینگ
• کشور سازنده: ایالات متحده آمریکا
• طعمها: شکلاتی، وانیل، کوکی، قهوه، بادامزمینی و … (بسیار خوشطعم)
ویژگیها و مزایا:
• جذب بسیار سریع، مناسب برای مصرف بعد تمرین
• بدون وی کنسانتره = مناسب برای افرادی با حساسیت گوارشی
• پروتئین خالص با حداقل چربی و کربوهیدرات
• ساخت عضله خشک و بدون احتباس آب
• بدون گلوتن، بدون شکر افزوده، کملاکتوز
• مناسب برای دوره کات، حجم خشک، یا حتی ورزشکاران حرفهای فیتنس و فیزیک
زمان و نحوه مصرف پیشنهادی:
• 1 پیمانه (حدود 30 گرم) با 250 میلیلیتر آب سرد یا شیر کمچرب
• بهترین زمان مصرف:
• بلافاصله بعد از تمرین
• یا صبح ناشتا (برای جلوگیری از تجزیه عضله)
مناسب برای چه کسانی؟
• بدنسازان در دوره کات یا حجم خشک
• افرادی با رژیم کمکالری یا کمکربوهیدرات
• کسانی که دچار نفخ با پروتئینهای معمولی میشن
• خانمها و آقایانی که دنبال عضلهسازی با حداقل چربی هستن
0دیدگاه