نقد و بررسی
گلوتامین اپلاید نوتریشن 500گرمی
مکمل L-Glutamine Powder از شرکت Applied Nutrition حاوی ال-گلوتامین میکرونیزه خالص است که برای حمایت از بازسازی عضلات، کاهش خستگی و تقویت سیستم ایمنی طراحی شده است. این محصول در بستهبندی ۵۰۰ گرمی عرضه میشود و هر سروینگ آن (۵ گرم) شامل ۵۰۰۰ میلیگرم ال-گلوتامین خالص میباشد.
ویژگیهای کلیدی:
• پشتیبانی از بازسازی عضلات: گلوتامین بهعنوان فراوانترین آمینواسید در بافت عضلانی، نقش مهمی در بازسازی و ترمیم عضلات پس از تمرینات ورزشی دارد.
• کاهش خستگی و درد عضلانی: مصرف گلوتامین میتواند به کاهش خستگی و درد عضلانی پس از تمرینات شدید کمک کند.
• تقویت سیستم ایمنی: گلوتامین به تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک کرده و ممکن است خطر عفونتها را کاهش دهد.
• میکرونیزه و بدون طعم: این پودر میکرونیزه شده و بدون طعم است، بنابراین بهراحتی در آب یا نوشیدنیهای دیگر حل میشود و میتوان آن را به شیکهای پروتئینی یا نوشیدنیهای قبل یا بعد از تمرین اضافه کرد.
• مناسب برای گیاهخواران و دارای گواهی حلال: این محصول برای گیاهخواران مناسب بوده و دارای گواهی حلال است.
روش مصرف پیشنهادی:
یک پیمانه (۵ گرم) از پودر را با ۲۴۰ میلیلیتر آب یا نوشیدنی دلخواه مخلوط کرده و ۱ تا ۳ بار در روز، بهویژه پس از تمرینات ورزشی، مصرف کنید.
توجه: قبل از شروع هرگونه مکمل جدید، بهویژه اگر باردار هستید، در دوران شیردهی قرار دارید یا بیماری خاصی دارید، با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
0دیدگاه