نقد و بررسی
بی سی ای اکستند اورجینال
بی سی ای ای اکستند اورجینال (Xtend Original BCAA) یک مکمل محبوب در بین ورزشکاران است که در بستهبندیهای ۳۰ سروینگ (حدود ۴۲۰ گرم) عرضه میشود. 
ترکیبات کلیدی در هر سروینگ:
• ۷ گرم BCAA با نسبت ۲:۱:۱ (۳۵۰۰ میلیگرم لوسین، ۱۷۵۰ میلیگرم ایزولوسین، ۱۷۵۰ میلیگرم والین)
• ۲٫۵ گرم ال-گلوتامین
• ۱ گرم سیترولین مالات
• الکترولیتها برای هیدراتاسیون بهتر
• ۶۴۰ میکروگرم ویتامین B6
مزایای مصرف:
• تسریع ریکاوری: کمک به بازسازی و ترمیم عضلات پس از تمرینات سنگین
• افزایش استقامت: بهبود عملکرد و کاهش خستگی در حین تمرین
• چربیسوزی: کمک به کاهش چربی بدن و حفظ توده عضلانی
• هیدراتاسیون: حفظ تعادل مایعات بدن بهواسطه وجود الکترولیتها
• بدون شکر و کربوهیدرات: مناسب برای رژیمهای کمکربوهیدرات و بدون کالری اضافی
نحوه مصرف پیشنهادی:
• روزهای تمرینی: یک پیمانه (حدود ۱۴ گرم) را با ۳۰۰-۴۰۰ میلیلیتر آب مخلوط کرده و قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف کنید.
• روزهای غیرتمرینی: یک پیمانه را در طول روز برای حمایت از ریکاوری و هیدراتاسیون مصرف نمایید.
موارد احتیاط:
• مصرف بیش از حد توصیهشده مجاز نیست.
• در صورت داشتن بیماریهای خاص یا مصرف دارو، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید.
• مصرف این محصول برای خانمهای باردار، شیرده و افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمیشود.
0دیدگاه