نقد و بررسی
کراتین مونوهیدرات ناترکس
کراتین مونوهیدرات ناترکس یک مکمل کراتین مونوهیدرات با کیفیت بالا است که برای افزایش توده عضلانی، قدرت و استقامت طراحی شده است. این محصول حاوی ۳۰۰ گرم کراتین مونوهیدرات خالص است و هر سروینگ آن ۵ گرم می‌باشد که مجموعاً ۶۰ سروینگ را شامل می‌شود. 
ویژگی‌ها و مزایا:
• افزایش توده عضلانی: مصرف منظم کراتین می‌تواند به افزایش حجم عضلانی و ساخت توده بدون چربی کمک کند. 
• بهبود قدرت و استقامت: کراتین به تولید انرژی در عضلات کمک کرده و می‌تواند عملکرد بدنی را در تمرینات با شدت بالا بهبود بخشد. 
• تسریع ریکاوری: این مکمل می‌تواند به کاهش زمان بازیابی عضلات پس از تمرینات سنگین کمک کند. 
نحوه مصرف:
روزانه یک تا دو سروینگ (هر سروینگ ۵ گرم) از کراتین هاردکور ناترکس مصرف کنید. بهتر است این مقدار را با آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کرده و در طول روز مصرف نمایید. 
توجه: قبل از شروع مصرف هر مکملی، مشاوره با پزشک یا متخصص تغذیه توصیه می‌شود.
0دیدگاه